Самая Обаятельная и Привлекательная

блог-журнал для женщин

Рубрика «здоровое питание»

Худеем 24 часа в сутки

Улучши свой обмен веществ используя эти не хитрые советы:
7 час.Открой занавески.Пока ты спишь, система обмена веществ тоже спит.Резкий свет и чистый воздух уменьшат количество гормона сна и поможет прснуться не только тебе, но и твоей системе обмена веществ.
7.30 час.Садись завтракать.Завтракай сразу как только проснулась иначе организм включит систему сбережения и калории будут сгорать медленнее.Советуем завтракать [...]

Ваш отзыв

Тайна “продуктов франкенштейна”

Люди обеспокоены тем, как влияют генетически модифицированные продукты на их здоровье.Большинство думает, что это влияние негативно.Однако есть и много сомневающихся.
Генетическая модификация-это перенос генов одного растения в семена другого растения.Так изменяется натуральный генотип и выращивается новое растение.Гены могут переносится не только из растения в растение, но и из растения в животное и наоборот.Это делается для улучшения [...]

Ваш отзыв

Как не набрать вес во время отпуска

1.Убедите себя, что должны оставаться стройной и здоровой во время всего отпуска.Наверняка вы понимаете, что отпуск не для того, чтобы прибавить в весе.Не стоит портить себе настроение из-за туго облегающих джинсов.Поэтому постарайтесь питаться правильных принципов питания и во время отпуска.
2.Возьмите с собой в путешествие сыр, орехи.При остром чувстве голода вы всегда сможете слегка перекусить.Ни в [...]

Ваш отзыв

Сладости, которые стоит употреблять в пищу

Чёрный шоколад и красное вино, употребляемые в меру, могут стать очень хорошими твоими друзьями.И хоть 15 гр. шоколада и 150 гр. красного вина могут содержать около 200 гр. kcal, вы при этом получаете прекрасную защиту от рака и помощь сердцу в виде антиоксидантов:флавонидов.Если хотите более лучшего результата, употребляйте шоколад в котором есть не менее 70% [...]

Ваш отзыв

Следим за питанием

Я очень слежу за своим питанием. Думаю то самое главное, никогда не сидела на строгих диетах, так как считаю, что они наоборот организму вред приносят. Просто исключила из рациона вредные продукты и питаюсь здоровой пищей по системе питания. Нашла все в интернете. Там же нашла отличные упражнения по аэробике. Фигурка отточила за полгода. Теперь только [...]

Ваш отзыв

Диета при нехватке железа

Витаминное похудение
Многие считают, что при сниженном уровне гемоглобина противопоказаны любые диеты. Однако это совсем не так. Если правильно подобрать рацион, то можно и похудеть, и обогатить организм нужными витаминами и минералами.
Прежде чем снижать вес, необходимо посоветоваться с врачом. При уже развившейся анемии диета является вспомогательным компонентом лечения. Без медикаментов с железодефицитной анемией справиться крайне [...]

Ваш отзыв

Новый сайт дождался угроз.

Литовские производители дерьмопродуктов хотят подать в суд на сайт sveikasvaikas.lt
okbm(”http://pulsvremeni.com/novyj-sajt-dozhdalsya-ugroz/”,”Новый сайт дождался угроз.”)

Ваш отзыв

Ещё один факт о раке груди

К ранее напечатанной статье есть одно дополнение.
okbm(”http://pulsvremeni.com/eshhyo-odin-fakt-o-rake-grudi/”,”Ещё один факт о раке груди”)

Ваш отзыв

Знакомьтесь: экзотика

Goji, Acai, Noni. Нет, это не китайские имена. Это название фруктов, которые мы нередко можем найти в составе соков, сухих завтраков и других продуктов. Чем же они особенны…
okbm(”http://pulsvremeni.com/znakomtes-ekzotika/”,”Знакомьтесь: экзотика”)

Ваш отзыв

Чему можем поучится из мужских привычек в питании

Все знаем, что многие мужчины быстро приготовленную еду, запитую пивом, называют прекрасным ужином.
okbm(”http://pulsvremeni.com/chemu-mozhem-pouchitsya-iz-muzhskix-privychek-v-pitanii/”,”Чему можем поучится из мужских привычек в питании”)

Ваш отзыв